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大自然靈動功法

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大自然靈動功法：
 
靈動並不是氣動或是肢體運動，抑或是外靈入侵所引動，而純然是肉體的運動而提升進入心靈層次的運動。也是屬於動禪的一種。
 
靈動可分為二大類：
 
一種是由修練大自然靜功等功法而自然進入的靈動運動方式。另一種是藉由肉體的運動而達成的動作。不管你採用任何一種方式修練，想要自己快速進入動禪或靜禪的境界是一件不容易的事，必須要有一整套完整的配套措施與方法才能達到。