回春養生功簡介 | |
本回春養生功是由本道 開山祖師-妙山真人,辱承 道濟大佛指引所得,此係釋、道中之回春拳及達摩易筋經中之精髓,尤其針對人體有強固五臟六腑之功效,並對增加磁場有益健身、養生之最簡易有效的方法,依序編排而成(此乃欲修智慧眼必修之外功)。 |
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回春養生功各招功效 | |
- 1
第一式:吐故納新2011-10-06
- 2
第二式:抖動全身2011-03-17
- 3
第三式:轉動左、右肩2011-03-17
- 4
第四式:按摩眼框骨2011-03-17
- 5
第五式:扣齒鳴天鼓2011-03-17
- 6
第六式:拍後腦通血經脈2011-03-17
- 7
第七式:拍擊筋脈2011-03-17
- 8
第八式:旋頭撒腿2011-03-17
- 9
第九式:雙掌貼地背後顛2011-03-17
- 10
第十式:達摩三上七下甩手2011-03-17
